히포크라테스 스프

⛳️ 🏋🏾‍♀️🏃🏾‍♀️

해지고 샛강러닝 할땐 정신똑바로 챙겨야한다~ 슬렁 뛰는데도 숨막혀🥵
8km 잘 뛰었습니다 🙌🏿

리커버리로 수영장 가려했는데 실패
오늘은 푹자자

⛳️오늘 배운거 잊지않고 연습하기💕
백스윙 등타겟쪽으로 꼬임 느끼기 천천히 오른어깨 더 열어주기 ( 늘어지지않게)
9 시방향 릴리즈후 왼손목 꺾이지않게 돌려주기( 왼장갑보이지❌)
회전보다는 팔만 신경써서 연습해보자👍🏿

굿밤 되세요 💜

러닝 조깅 골프레슨 케바스프 해독쥬스 해독스프

장퓨레 효과는
입소문으로 끊이질 않아요☺️

그 옛날 히포크라테스가 암환자 치유식
으로 만들었던 야채 12가지
히포크라테스스프

장퓨레는 30가지로 소화흡수력을 높히려 저온에서 2시간 조리합니다.

무엇을 먹느냐에 따라 달라지는 응가상태

꼭 엄마들 체크 해보세요🙏

🥦음식이약이되도록

ㅡ🥕🍅🧄

오늘은 우리몸에 좋은
히포크라테스스프 를 만들어 봤어요

역사가 가장 오래된 해독주스
간.신장의 독을 해독 시키며
면역력을 키워주는 스프랍니다.

치유음식이니 정성껏 만들어
파우치에 담어 냉동실 직행
매일 한팩씩 먹기로 합니다.

♧재료; 양파.당근,토마토,마늘,파,샐러리.
이태리파슬리(향나물)

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파이토캐미칼
배움
채우
채우자연음식연구소
자연음식
치유음식
독소빼기
채소스프

아침메뉴🍴

🍓🍓🍓
넘 맛있는 딸기 가져다준
지인 덕분에
딸기듬뿍
핫케이크


쌍둥이들 왈,
호텔조식보다
좋단다😍

집밥
홈쿡
홈브런치

오늘은
태국음식으로 태국여행하기
똠양꿍은 성공
얌운센 다른 레시피좀 봐야지.

요즈음 맛있게 성공한
양념게장 두부조림 돼지고기콩나물볶음
건강을 위한

딸과 낮술로 샴페인도 한잔했다. 샴페인 주말요리

22.11.22 잠을 잘 자야 피곤하지 않아요

성인 기준으로 7~8시간 정도를 자야
피곤하지 않다고 하는데요. 사람들마다
다를 수 있고, 일하는 시간도 다르다보니
7~8시간을 자는 것은 쉽지 않습니다

그래서 알아보는 건강한 수면을 위한
수면 위생 실천법에 대해 알아봐요 :)

수면 수면패턴 수면의종류
불면증 수면시간 수면의중요성
잠잘자는법 한입퓨레
건강식 치유식 환자식
아이들간식

맛집발견 마시쪙😋

📝
오늘의 아침_
▫️히포크라테스 수프
▫️사과

오늘 휴무날이라 모처럼 챙겨줄 수 있는...
데.. 오늘 아침은 간단하게 히포수프..로🤣🤣

히포수프
요즘 아침식사는
님께서 알려주신 히포수프 한 솥 끓여두고 먹고 있답니다!

몸에 면역력 올리고
인체의 자가치유기능,
세포 살리는 히포수프
암환자식단으로 너무 좋은것 같아요..
양파, 토마토 많이 들어가서
살짝 단맛도 나는게 맛도 괜찮더라구요
앞으로도 꾸준히 해 줘야 겠어요..🙏

.
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건강해지자요🍀

히포크라테스가 그랬죠.
음식으로 못 고치는 병은
약으로도 고칠 수 없다고.
음식은 재깍 효능을 보이지는 않지만,
계속 우리 몸에 쌓이다가
10년 뒤 20년 뒤 드러나요.
지금 아프다면 10년 전
긴 시간 동안
과로와 스트레스와 정크푸드가
있었을 수 있어요.

내가 먹는 영양의 유일한 통로는
입. 음식을 통해서 입니다.
내 몸 속 세포가 좋아하는
신선한 야채를 자주 접할 수 있는 식단으로
내 몸에 선물같은 영양을 주세요. 🎁💕

오늘도 수고 하셨습니다~.

히포크라테스 야채스프

혼밥
집밥
요리
건강요리
플레이팅쿡
미니멀쿡
미니냄비

‘히포크라테스 스프’

🖍 라따뚜이 😍
🖍 단호박 스프
🖍 스프 최애는 비프 스프
🖍 따뜻하고 속이 편한 한 끼

우리 가족 건강식

시아빠 요즘 새로운 취직을 하셔서, 적응 기간이시라 힘드셔서 요리 잘 하시는 고객님께 물어봐서 만든 음식!
시아빠한테 도시락배달

이 수프는 유럽에서 암 환자도 낫게 한다고 해요!
몸에 해독작용이 좋은 건강식! 맛도 아주 ! 겨울철에 딱
이안이도 잘 먹지는 않지만, 그래도 먹어주니 다행^^

요리잘하는아내 요리 시아버지힘내기프로젝트 며느리최고👍🏻 우리가족지킴이

비움

해독스프를 맛보며
해독스프를 만들며

몸과 마음을 비웠습니다.

비움과채움 1박2일프로
치유프로 해독프로
해독스프
알아차림먹기명상 식이요법지도

컴백
원에이블키친

오늘 택배건들을 위해
일찍 오픈했어요😊

좋은재료들로
준비합니다🙌

해독쥬스
케일스무디
비트스무디

병아리콩두유
검은콩두유
그래놀라
청주해독쥬스
청주해독주스
청주히포크라테스스프

《히포크라테스 스프》

히포크라테스 스프는 암환자들을 위해 발명한 음식으로써,
일종의 해독스프라고 할수있습니다
유기농채소라만 사용함으로써 대표적으로 토마토.마늘,대파,샐러리,감자,고구마,당근 등의 항암효능이
높은 채소들이 들어갑니다
생으로 먹기 힘든 야채들을 모아서 일정한 온도에서 스프형탠도 끓여주니 남녀노소 누구나 쉽게 먹을수 있습니다.

※효능※
1.장건강
각종 야채에 풍부한 식이섬유가 장의 운동을 활발히 해주고,
소화를 촉진시켜줘서 장건강을 도와줍니다.
2.면역력강화
미네랄과 비타민이 풍부합니다.
90°C가 되지 않도록 끓여주면 야채의 미네랄과 비타민이
살아있어 면역력을 강화시켜줍니다.
3.암예방
체내 독소를 해독하여 암을 예방하는데 도움을줍니다.
4.콜레스테롤 수치 감소
주재료중 하나인 토마토는 라이코펜이 풍부한데요,
이 라이코펜이 나쁜 콜레스테롤인 LDL을 낮춰주는 역할을
합니다.
5.항산화효과
히포크라테스 스프에 들어가는 야채들은 모두 항산화 효능을
가지고 있는데요
🍅토마토의 라이코펜,🥕당근의 베타카로틴,
🧅양파의 퀘르세틴🧄마늘의 알라신 🍠고구마의 안토시아닌
🥔감자의 칼륨(나트륨배출),대파의 아조엔(노폐물독소배출)
🥦샐러리의 폴리아세탈린(암세포억제)등등 각각의 야채가
항산화효과를 내 체내 활성산소를 배출해주고, 노화를
예방하는데 도움을 줍니다.
6.신장기능 강화세포 치유
감자에는 칼륨이 많이 함유되어있어,나트륨의 배출을 도와
주고 이뇨작용을 도와서 신장기능을 강화하는데 도움을
줍니다.

※효과※

- 세포 재생

※음용방법※
1. 1일2포
(1포 150ml기준으로 1일 300ml 이상 복용❌️)
-정상체질: 아침식전, 저녁식전 추천
-소화계이상있으신분: 아침식후, 저녁식후 추천
단)정상체질이신분이 복용하시는 경우 속이 불편함을
느낄시에는 식후로 드셔주세요
2.뜨거운물에 5분-10분 정도 담궈놓으신후 따뜻하게
복용하시면 됩니다.
(끓이는물에 넣고 끓이시면 안됩니다)
혹시라도 전자렌지 사용시 필히 용기변경 해주세요!

※보관방법※
제품을 받으신후, 상온보관은 피해주시고 "냉장보관"
해주세요.

해독스프 독소배출 건강의시작

해독쥬스가 유행이 되버린 요새 가장 긴 역사를 가진 히포크라테스 스프. 당근감자토마토샐러리가 들어간 히포크라테스 스프는 간과 신장의 독을 해독시켜 간기능을 향상시킨다 만성피로,소화불량,당뇨까지 효과적인 스프 단 칼륨수치가 높기때문에 신장수치가 낮은 사람은 주의. 식구들 아침으로 일주일 먹기위해 한대접 끓였다 효과는 강력한 유산균을 먹은 느낌. 몸도 가볍고 소화기능이 확실히 좋아졌다. 치료를 위해서가 아니라면 한달에 몇일이라도 좋을 듯. 당근스프는 면연력 강화에 효과적이라 비염알레르기가 심한 큰놈위해 끓여보았는데 맛은 히포크라테스 스프가 더 맛난다. 해독스프 비건스프 당근스프 유기농당근